Por Bartolomé Quirós, profesor de la Duquesa Country Club y profesional de la Federación Andaluza de Golf
España es un país privilegiado para jugar al golf y Andalucía, un paraíso. El clima nos permite jugar prácticamente durante todo el año, pero es cierto que en estas fechas, sobre todo en el centro y el norte de nuestra geografía las temperaturas son muy bajas y hay que tener en cuenta algunas cosillas para jugar a este deporte…
Ropa: Debemos llevar siempre un par de guantes para combatir el frío. Nos los pondremos entre golpe y golpe, encima del guante golf y sólo nos los quitaremos para ejecutar el swing. Mantener las manos templadas es fundamental para no perder las sensaciones. Además, yo recomiendo llevar un gorrito de lana para tapar las orejas, una buena chaqueta de viento y también viene bien ponerse los pantalones de agua, ya que nos aísla mejor.
Juego: El frío influye poco en el juego, nada que ver, por ejemplo, con la influencia que provoca el viento o la lluvia. Al margen de que el impacto pueda ser algo menos sólido, donde más lo vamos a notar, y hay que tenerlo en cuenta, es en los greenes. La escarcha provoca que estén más duros, por lo que hay que estar prevenidos a la hora de planear el golpe y decidir dónde queremos que bote la bola. Es mucho más difícil frenarla, por lo que tendremos que botarla antes de lo que estamos acostumbrados. En los búnkers apenas influye. La arena está algo más compacta y esto incluso puede beneficiar a los amateurs. Para mi no influye.
Calentamiento: Sí es muy importante realizar unos buenos estiramientos antes de empezar a dar bolas. Con el frío el cuerpo se pone algo más rígido y tenemos que calentar bien para evitar problemas de lesiones. También tenemos que realizar una buena recuperación.
Ya explicaremos alguna tablas de estiramientos muy útiles para los aficionados.
