Noticias y Resultados Clínicas Dfisio | Golf

Un ejercicio que te ayudará a mejorar la postura

Alejandro Rodríguez — Sun, 10 May 2020 11:46:50 +0000

Álvaro Zerolo, fisioterapeuta del European Tour y de las clínicas Dfisio, comparte con todos un ejercicio muy de peso muerto que ayudará a mejorar tu postura. Si queréis más información, nuevos ejercicios y una atención personalizada, os recomendamos visitar este enlace: Aquí os dejamos el vídeo con el ejercicio:

Un ejercicio para rotar más y mejor en el swing de golf

Alejandro Rodríguez — Tue, 14 Apr 2020 06:52:01 +0000

Golf y salud. Uno de los consejos imprescindibles de nuestro experto de guardia. Álvaro Zerolo, fisioterapeuta del European Tour y de Clínicas Dfisio, nos enseña un ejercicio para mejorar la rotación torácica, sin duda una de las claves de todo buen swing de golf. Ejercicio para aprender a separar hombros y caderas en el swing […]

Ejercicio para aprender a separar hombros y caderas en el swing

Alejandro Rodríguez — Tue, 07 Apr 2020 10:57:30 +0000

Vuelve la sección de Golf y Salud a Ten Golf de la mano de Álvaro Zerolo, fisioterapeuta del European Tour y de la clínica Dfisio. En el capítulo de hoy nos enseña a aprender a disociar el movimiento de hombros y caderas en el swing de golf. Un entrenamiento simple con el que ganaremos además en […]

Golf y salud: El masaje dorsal con rulo

Alejandro Rodríguez — Tue, 12 Feb 2019 08:09:53 +0000

Muy buenas a todos, seguimos con nuestros ejercicios para tener un golf y una vida un poco más saludable. Hoy os voy a explicar otra sencilla maniobra que nos permitirá relajar un zona clave en el swing después de haber jugado una ronda o tras una buena sesión de prácticas. Golf y Salud | El […]

Un ejercicio muy sencillo para activar el core

Alejandro Rodríguez — Sun, 20 Jan 2019 14:12:18 +0000

Hola a todos, me llamo Álvaro Zerolo, soy fisioterapeuta del European Tour y de las clínicas Dfisio en Madrid, y hoy comienzo una nueva sección con mis amigos de Ten Golf sobre Golf y Salud. Os iremos enseñando algunos ejercicios que os ayudarán a tener una vida más saludable y evitar lesiones. Para la primera […]