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Tres ejercicios para fortalecer el tren inferior para el swing

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Un fuerte tren inferior es muy importante para realizar un swing sólido y consistente. Las piernas son una parte fundamental para pegar largo y, sobre todo, para aguantar con frescura los 18 hoyos desde el primero al último.

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Por este motivo, en esta clase, Adrián Otaegui nos abre de nuevo las puertas del Gimnasio del Pirata para compartir con nosotros tres ejercicios muy sencillos para fortalecer el tren inferior. Lo puede hacer cualquier en su casa y sólo hace falta una silla… Así de simple.