Inicio Blogs Álvaro Zerolo Un ejercicio sencillo para estirar la zona lumbar

Un ejercicio sencillo para estirar la zona lumbar

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Empezamos estos consejos de golf y salud con un ejercicio fácil y rápido para activar el core. En nuestra segunda sesión os comenté una fórmula para masajear la zona lumbar después de jugar, por ejemplo, una ronda de golf. Golf y salud: El masaje lumbar con rulo Y en
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