Hola a todos. Bienvenidos al gimnasio del Pirata. Arranco una nueva sección en Ten Golf para compartir con todos vosotros sencillos ejercicios que cualquiera puede hacer en casa. Estos vídeos tienen dos objetivos: mantenerse en forma y fortalecer determinadas partes del cuerpo que son especialmente útiles para jugar al golf.
¿Cómo quedaría el ranking mundial si no se juega hasta después del US Open?
La clave es que sean fáciles y que se pueden hacer en casa sin necesidad de tener un gimnasio particular. Espero que os gusten y os sintáis mejor después de cada sesión, especialmente en estos tiempos en los que nos tenemos que quedar en casa.
Otaegui responde en Instagram: sus rituales, costumbres, campos favoritos…
La primera clase son unos ejercicios con goma elástica para fortalecer los hombros…
*Podéis seguir a Otaegui en Instagram en @adrianotaegui
