Álvaro Zerolo
Buenos días a todos. Avanzando en lo que os contamos hace una semana, hoy os proponemos un ejercicio muy sencillo que nos permitirá mejorar la movilidad en la zona dorsal de nuestro cuerpo, muy…
Álvaro Zerolo19 febrero, 2019
Álvaro Zerolo
Muy buenas a todos, seguimos con nuestros ejercicios para tener un golf y una vida un poco más saludable. Hoy os voy a explicar otra sencilla maniobra que nos permitirá relajar un zona clave en el…
Álvaro Zerolo12 febrero, 2019
Álvaro Zerolo
Empezamos estos consejos de golf y salud con un ejercicio fácil y rápido para activar el core. En nuestra segunda sesión os comenté una fórmula para masajear la zona lumbar después de jugar,…
Álvaro Zerolo5 febrero, 2019
Álvaro Zerolo
Hola a todos y bienvenidos a este rincón de consejos saludables para cuidar tu cuerpo y prepararlo de la mejor manera posible para jugar al golf. En nuestra segunda clase vamos a tratar la parte…
Álvaro Zerolo
Hola a todos, me llamo Álvaro Zerolo, soy fisioterapeuta del European Tour y de las clínicas Dfisio en Madrid, y hoy comienzo una nueva sección con mis amigos de Ten Golf sobre Golf y Salud. Os …
Álvaro Zerolo20 enero, 2019